Wegetarianie nie jedzą mięsa i ryb. Dieta wykluczająca spożycie mięsa nieodmiennie budzi kontrowersje. Sprawdzamy, które z nich mają uzasadnienie, a które są bezpodstawne.

Latem zaczynają sprawiać problemy. Zaradź im jak najszybciej!

Każda z nas, tak jak odpowiedniej diety żywieniowej, potrzebuje także diety słonecznej! Bo bez światła z czasem stajemy się słabsze i częściej chorujemy.

Na kuchennej półce znajdziemy wiele produktów, które zwalczają wysoki poziom cholesterolu